高気密・高断熱住宅のメリットとデメリットについて詳しく解説します

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高気密・高断熱住宅は、断熱材や二重窓などにより家の気密を高めることで外気からの空気を入れないようにし、そして中の空気を外に逃げないように施した住宅です。

そのため、冬は暖房で温まった空気を逃しにくくなるため、暖房の効率をよくすることができます。

そうすることで、冬は暖かく快適に暮らすことができるだけでなく、電気代の節約にもなります。

しかし、夏は逆に暑くなるというデメリットもあります。

高気密・高断熱住宅にする前に、このようなデメリットも知っておく必要があります。

ここでは、高気密・高断熱住宅のメリットとデメリットについて詳しくお伝えしていきますので参考にしてみてはいかがでしょうか。

1.高気密・高断熱住宅のメリット

まずは高気密・高断熱住宅のメリットを見ていきましょう。

冬は暖かく省エネ

杉坂建築事務所施工

冒頭でもお伝えしましたが、高気密・高断熱住宅のメリットは何と言っても、気密性や断熱性が高いことにより冬の暖房の効率が良くなり冬は暖かく快適だという点でしょう。

そして、暖房の効率が良くなることで電気代が安くなるというメリットもあります。

ヒートショックの心配が少ない

また、家の中全体の温度が一定になり、安定するためヒートショックの可能性も減ります。

ヒートショックとは、急な温度変化によって血圧や脈拍が変化し、最悪の場合死亡してしまうという現象です。
お風呂に入った時など、高齢者によく起こる症状で、年間1万4000人がこのヒートショックにあって亡くなっていると言われています。これは年間の交通事故者の数よりも多いので、深刻な問題です。

気密性が低いと、冬はそこから室内に冷気が侵入してきます。そのため、どんなに暖房をかけていたとしても、冷気の侵入口の付近は寒いままです。

夏の場合は逆に熱気が入り込みます。そして冷房によって冷やした冷気が外に漏れてきてしまいます。そのため機密性の低い住宅の断熱性能だけを上げても、あまり意味がありません。

逆に気密性をどんなに上げたとしても、断熱性能が低いと壁や窓から冬は冷気が侵入してきますし、夏は熱気が入ってきます。

つまり高気密と高断熱はセットで考えていかなければいけないということです。

2.高気密・高断熱住宅のデメリット

良い面が多い高気密・高断熱住宅ですが、デメリットも当然あります。以下では、そのデメリットについて説明していきます。

高気密・高断熱の家は開放性に欠けるイメージがある

杉坂建築事務所施工

冷房代や暖房代をかけずに省エネで暮らしやすい住環境を実現するためには、家全体の隙間をなくして性能の良い断熱材を使用する必要があります。これは、窓を中心とした開口部の面積を小さくするということが重要です。

窓が直接外気と接する部分なので、断熱性に大きな影響を与えます。通常の壁と比べると、窓の断熱性はかなり低いです。真冬に暖かい部屋の中にいても、外気と接する窓を触るととても冷たいですよね。

壁を触っても窓ほど冷たくはありません。それだけ壁と窓では断熱性能に違いがあるということです。

窓の面積を大きく取るということは、それだけ冷暖房の効率を下げ、電気代を上昇させるリスクがあるということです。

そのため、高気密・高断熱住宅を実現しようと思えば、窓などの開口部の面積を小さくするという工夫が有効です。

しかし、断熱対策に窓を小さくすることが有効だからといって安易に小さくしてしまうと、家の中の明るさが足りなくなったり、開放感がなくなってしまいます。

春や秋など、外の気温が過ごしやすい時期、窓を開けて開放的にしようと思っても、高気密・高断熱の家で窓が小さければ、風が通らず快適性に欠ける可能性があります。

オールシーズンを快適に過ごすためには、ある程度の大きさの窓と断熱性能の高いサッシを採用するなど、広い窓でなおかつ窓の断熱性を高めるという工夫が必要になります。

費用がかかる

高気密・高断熱の家を実現するためには、家を構成する断熱材や窓、躯体、設備など、それぞれの性能に気を使う必要があります。

例えば、断熱材を選ぶ際にはグラスウールやロックウールではなくセルロースファイバーやフェノールフォーム・ウレタンフォームなどにして、窓のサッシは樹脂製やアルミ製、もしくは樹脂複合のものや木製にするなど、外部と内部の間で熱の伝導をなるべくさせない仕様のものを選ばなければいけません。

しかし、これらの断熱性の高い素材というのは価格が高く、例えばグラスウールとセルロースファイバーはその価格差が約2倍です。

また、標準の素材で断熱性を高めようと思えば、その厚さを倍にするなどの方法がありますが、その場合は結局トータルコストは高くなり、建築面積に対しての部屋の中の面積も狭くなってしまいます。

ただし、導入費用は高額だとしても、その後の冷暖房機器による省エネ性能が高くなるので、ゆくゆくは元が取れる可能性が高いです。

空気が滞留しないように気をつけなければならない

高気密・高断熱の家を実現する場合、しっかりとした換気計画を立てなければ、室内の空気が滞留してしまう恐れがあります。

換気のための設備としては換気扇と給気口の組み合わせが基本的な設備となりますが、もし、設備が正常に機能していなかったり、換気計画の設計が悪かったりすると、建材の接着剤に使用されるホルムアルデヒドが人体に悪影響を及ぼしたり、カビが付着しやすくなったりして、シックハウス症候群にかかってしまう可能性があります。

近年建築された家は、そのほとんどがホルムアルデヒドの数値は安全なものに抑えられていますが、家自体にホルムアルデヒドが少なかったとしても、使用している家具からホルムアルデヒドがひどく出てくる場合があるので、換気には特に気をつけたいところです。

また、換気システムが正常に働いていない場合、夏場、熱気が室内に篭り、高い気密性のため抜けていかず、エアコンを稼動せざるを得なくなってしまいます。

効果的に換気ができていないと、外の涼しさが入ってきてエアコンを稼働させる必要がないパターンもありますので、その場合、省エネとはいえ無駄なエネルギーの消費になってしまうことになります。

夏は日差しを入れない工夫が必要

杉坂建築事務所施工

高気密・高断熱の住宅は、その性能のため、一旦熱が入り込むと抜けにくいという性質があります。

そのため、夏場は太陽光が入り込むとそこから生じた熱がこもってしまい暑くなります。

冬場は積極的に太陽光取り込みたいですが、夏は日差しが入らないように工夫が必要です。

日差しを防ぐ工夫としては、窓の外にすだれをかけたり、シェードを張ったりすると良いでしょう。また、ゴーヤなどのツタを張る植物を窓に植えてグリーンカーテンにすれば、植物が太陽光を遮ってくれます。

また、窓の前に落葉樹を植えることによって夏は窓が日陰になり、換気をする際には緑を通った涼しい風を感じることができます。そして冬には落葉するので太陽光取り入れることができるようになります。

4.まとめ

高気密・高断熱住宅は、住まいに省エネルギー性を求める方には最適な住宅です。

しかし、その省エネルギー性を実現するためには、建築に必要な費用がローコスト住宅に比べるとかなり大きくなってしまいます。そのため、ある程度余裕を持って予算立てをしなければいけません。

また、窓などの開口部を小さくすると断熱性能が高められやすいことからハウスメーカーそのような設計をしている家が多いのですが、開放感のある家を求めるのであれば、開口部を大きく取りながらも、高い断熱性を保つことができる設計を得意としている業者を選び、相談しましょう。

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